Endlich gesund und schlank!

Es gibt nur drei Lebewesen, die überhaupt Übergewicht haben können. Katzen, Hunde und Menschen. Alle drei leben in von Menschen gebauten Häusern und werden von Menschen gefüttert.

Falls Sie Sich übergewichtig fühlen ist es also sehr unwahrscheinlich, dass mit Ihrem Körper oder Ihrer Seele irgendetwas nicht in Ordnung ist. Es liegt vielmehr an der Umwelt, in der wir uns heutzutage aufhalten und an der Art von Nahrung, die wir zu uns nehmen. (Und es liegt an zu vielen Diät-Ratgebern und Ernährungs-Religionen, deren einziges Ziel es ist, Pulver und ähnliches zu verkaufen und Sie zu verwirren.)

Ich möchte Ihnen in meiner Praxis gerne helfen, diese Verwirrung zu entwirren und wieder verstehbar zu machen, welches Essen nicht nur gesund und schlank, sondern auch satt macht. Denn es ist wichtig, dass Sie ausreichend essen. Zur Umsetzung einer generellen Ernährungsumstellung ist ein ordentliches Mass an Fokussierung, Fleiss und Überzeugung notwendig. Und auch Durchhaltevermögen - denn Gewicht, welches Ihr Körper in 15 Jahren angesammelt hat, geht nicht in 4 Wochen wieder weg, auch nicht mit Hypnose.

 

In meiner Praxis kombiniere ich daher eine wissenschaftlich fundierte Ernährungsberatung mit Methoden aus Klinischer Hypnose, um sowohl über wirklich gesunde Ernährung zu informieren, als auch die nötige Motivation und Fokussierung auf das Wesentliche zu unterstützen.

Ich möchte Ihnen gerne helfen, den Kampf gegen die Kilos beizulegen und wieder in einem Körper zu leben, der freiwillig schlank sein möchte und Sie in ihren Bemühungen hierum unterstützt.

 

Wenn Sie zu mir kommen, interessiere ich mich besonders für Ihre Ziele, die Sie erreichen wollen und natürlich in diesem speziellen Kontext auch dafür, was Sie aktuell essen und in welcher Form Sie Sich schon jetzt gelegentlich bewegen.

Kontakt/Contact details

Katja Burkhardt, M.Sc.

Psychologische Psychotherapeutin

 

Friedrich-Ebert-Ufer 60
51143 Köln

Fon 02203.9079633

Fax 02203.9079634

 

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